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La importancia de la Salud
Según la Organización Mundial de la Salud, estar sano no significa simplemente no tener que lidiar con enfermedades o dolencias.
Hoy en día son pocas las personas que le ponen atención a la importancia que salud tiene en nuestras vidas.
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Beneficios de tener una buena salud
Los beneficios de una buena salud son muchos, entre los principales podemos encontrar:
Aumento de energía
El tener una buena salud nos causa un aumento de energía en nuestro cuerpo.
Evita Enfermedades
Se estima que el tener una buena salud puede reducir en un 90% el riesgo a sufrir enfermedades del corazón.
Elimina la ansiedad
Una vida saludable y estable ayuda de gran manera a reducir la ansiedad y el estrés.
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